Atšalus orams tinkamai apsirenkime

Stipriai atšalus orams Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai rekomenduoja į lauką eiti tinkamai pasiruošus, svarbiausia – šiltai ir patogiai apsirengti. Pučiant stipriam vėjui, šalčio poveikis sustiprėja. Reikia pažymėti, kad nuo šalčio dažniausiai nukenčia kojos, rankos, ausys, nosis ir skruostai. Eidami į lauką: Atsižvelkite į sinoptikų įspėjimus. Keliais sluoksniais apsivilkite tinkamus šiltus drabužius, kumštines pirštines,…

Emocinės pagalbos linija 1809 jau gali kreiptis ir tėvai

  Šalyje įvedus griežtesnius karantino apribojimus, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atkreipia dėmesį į psichologinę bei emocinę žmonių sveikatą. Nuo pavasario visi gyventojai gali kreiptis į emocinę pagalbos liniją 1809, kuri vienija paramą teikiančias linijas: Vilties liniją, Pagalbos moterims liniją, Jaunimo liniją, Vaikų liniją ir Sidabrinę liniją. Nuo šiol papildomai atsiranda ir Tėvų linija, į kurią…

Įsitikink ledo tvirtumu

Artėjant labai žiemiškam ir šaltam savaitgaliui, primename, kaip saugiai reikia elgtis ant užšąlusių vandens telkinių Nepamirškime, kad ledas laikomas tvirtu, jeigu jo storis yra daugiau kaip 7 cm. Toks ledas jau išlaiko žmogų. Tačiau, kad jis išlaikytų grupę žmonių, jis turi būti ne plonesnis kaip 12 cm. Tvirtas ledas visada turi mėlyną arba žalią atspalvį,…

Laikykimės visų saugumo reikalavimų

Mūsų Savivaldybėje epidemiologinė situacija vis dar išlieka sudėtinga, nemažėja sergamumas COVID-19 liga Tikrai suprantame, kad jau visi pavargome nuo ribojimų, nurodymų ir kitų reikalavimų, tačiau dabar, kaip niekad labiau, PRAŠOME susitelkimo laikantis visų karantino reikalavimų. Nuo praėjusių metų komandiškai vykdome prevencinę kontrolę, kurią nuo šiandien stipriname DAR LABIAU Pastebime, kad prekybos centruose ne visi gyventojai…

Organų donorystė 2020-aisias: didėjantis organų donorų skaičius nepaisant pandemijos iššūkių

  Nepaisant ypatingai sudėtingų, pandemijos sukaustytų 2020-ųjų, dėl žmonių kilnumo ir troškimo daryti gerus darbus organų donorystės mastai nesumažėjo. Per visus metus buvo užregistruota  112 potencialių donorų, iš kurių net trys buvo itin reti – neplakančios širdies. Iš užsienio į Lietuvą buvo atgabenti trys organai, o iš Lietuvos į užsienį, nepavykus šalyje rasti jiems tinkamo…

Prasidėjo antrieji tėvų, auginančių elgesio sunkumų turinčius vaikus, grupių vadovų mokymai

  Sausio 11–28 dienomis 7 šalies savivaldybėse nuotoliniu būdu vyksta antrieji tėvų, auginančių elgesio sunkumų turinčius 3–6 m. vaikus, grupių vadovų mokymai. Nuo vasario vidurio šie mokymai numatyti ir tėvų grupėms.  Tai yra antrasis Higienos instituto koordinuojamo projekto „Programos „Neįtikėtini metai“ (angl. Incredible Years) pritaikymas ir įgyvendinimas Lietuvoje“ etapas. Mokymus veda programos kūrėja prof. dr.…

Ką reikia žinoti gyventojams, jeigu įvyktų branduolinė avarija

Radiacinės saugos centro (RSC) specialistai primena, kad Lietuvoje veikia Radiacinio pavojaus ankstyvojo perspėjimo sistema, t. y. vadinamosios RADIS stotys. Jų paskirtis stebėti jonizuojančiosios spinduliuotės lygį šalyje ir informuoti gyventojus apie jo pasikeitimus. Įvykus avarijai, gyventojai būtų perspėjami trumpaisiais pranešimais į mobiliuosius telefonus, garsinių sirenų signalais ir informuojami per Lietuvos nacionalinį radiją ir televiziją. Vietovėse, kur…

Parengtos rekomendacijos padės išvengti kaulų ir raumenų sistemos sutrikimų

Higienos instituto Profesinės sveikatos centro specialistai parengė metodines rekomendacijas apie rizikos vertinimo ir valdymo priemones, susijusias su kaulų ir raumenų sistemos sutrikimų prevencija. Tikimasi, kad šios rekomendacijos padės darbdaviams kurti ir palaikyti tvarią darbo aplinką. Šiose rekomendacijose pateikiama informacija apie kaulų ir raumenų sistemos sutrikimus, paaiškinama ergonomikos sąvoka, supažindinama su veiksniais, pagreitinančiais kaulų ir raumenų…

VLK primena: rizikos grupės asmenys nuo gripo dar gali pasiskiepyti nemokamai

Ligonių kasos vis dažniau po Naujųjų metų sulaukia klausimų, ar dar ne per vėlu skiepytis nuo gripo? Specialistai vieningai tvirtina – tikrai ne, tačiau delsti nereikėtų. Šiuo metu gydymo įstaigos dar turi rizikos grupės asmenims skirtos gripo vakcinos, tad pasiskiepyti galima greitai ir saugiai. Vėstantys orai į Lietuvą atgena peršalimo ligas ir gripą. Didžiausias sergamumas…

Nuo erkinio encefalito skiepytis rekomenduojama pradėti žiemą

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena,  kad skiepytis nuo erkinio encefalito (EE) geriausia šaltuoju metų laikotarpiu. Pasak ULAC gydytojos epidemiologės Aušros Bartulienės, kad susidarytų imunitetas, apsaugantis nuo šios ligos, reikia laiko, todėl geriausia pradėti skiepytis žiemą. Visas skiepijimo kursas susideda iš trijų injekcijų, toliau – imunitetą palaikančios vienkartinės vakcinacijos dozės. Vakcinavimo schemos yra…