<\/p>\n
\u0160alyje \u012fvedus grie\u017etesnius karantino apribojimus, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atkreipia d\u0117mes\u012f \u012f psichologin\u0119 bei emocin\u0119 \u017emoni\u0173 sveikat\u0105. Nuo pavasario visi gyventojai gali kreiptis \u012f emocin\u0119 pagalbos linij\u0105 1809, kuri vienija param\u0105 teikian\u010dias linijas: Vilties linij\u0105, Pagalbos moterims linij\u0105, Jaunimo linij\u0105, Vaik\u0173 linij\u0105 ir Sidabrin\u0119 linij\u0105. Nuo \u0161iol papildomai atsiranda ir T\u0117v\u0173 linija, \u012f kuri\u0105 rekomenduojama kreiptis, kai norima suprasti vaik\u0173 elges\u012f, reikalingi patarimai d\u0117l \u012fvairiais am\u017eiaus tarpsniais kylan\u010di\u0173 bendravimo problem\u0173 bei norima rasti geriausi\u0105 bendravimo sprendim\u0105.\u00a0<\/strong><\/p>\n 1809 linijoje\u00a0<\/strong>dirbantys psichologai gali pad\u0117ti nusiraminti, o jeigu reikia, ir suvaldyti pykt\u012f, kai situacija \u0161eimoje yra \u012ftempta.<\/p>\n Visose linijose emocin\u0119 param\u0105 teikia specialiai tam paruo\u0161ti savanoriai ir psichologai. Nuo baland\u017eio, kada linija prad\u0117jo darb\u0105, iki \u0161ios dienos \u0161iuo trumpuoju telefonu jau kreip\u0117si daugiau nei 9 t\u016bkst. \u017emoni\u0173, per dien\u0105 sulaukiama nuo 30 iki 80 skambu\u010di\u0173.<\/p>\n Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM), bendradarbiaujant su Nacionaliniu savanori\u0173 pagalbos koordinavimo centru \u201eStipr\u016bs kartu\u201c ir Socialin\u0117s apsaugos ir darbo ministerija, sukurtas socialinis klipas, pristatantis emocin\u0117s pagalbos numer\u012f 1809. Socialin\u012f klip\u0105 rasite \u010cIA. Kvie\u010diame juo dalintis.<\/p>\n Taip pat SAM skatina visuomen\u0119 nebijoti ie\u0161koti pagalbos ir primena, kokios \u0161iuo metu yra ir kitos psichologin\u0117s pagalbos galimyb\u0117s bei kur galima kreiptis \u012f specialistus.<\/p>\n Nuo 2020 m. bir\u017eelio Lietuvoje darb\u0105 prad\u0117jo psichologin\u0117s pagalbos platforma pagalbasau.lt. \u0160i internetin\u0117 platforma leid\u017eia \u0161alies gyventojams su\u017einoti daug vertingos informacijos apie psichikos sveikat\u0105 bei greitai rasti reikiam\u0105 pagalb\u0105.<\/p>\n Pagalbasau.lt svetain\u0117je, atsakius \u012f pateikiamus klausimus, galima \u012fsivertinti savo emocin\u0119 b\u016bsen\u0105, o interaktyviame \u017eem\u0117lapyje galima rasti i\u0161sami\u0105 informacij\u0105 apie pagalbos sistem\u0105 Lietuvoje \u2013 pagalb\u0105 teikian\u010di\u0173 \u012fstaig\u0173 adresus, kontaktinius duomenis ir teikiamas paslaugas.<\/p>\n Nuo 2020 met\u0173 rudens Visuomen\u0117s sveikatos biuruose prad\u0117tos teikti \u0161ios nemokamos paslaugos: Gyventojai, patiriantys koronaviruso pandemijos sukelt\u0105 stres\u0105, nerim\u0105 bei i\u0161gyvenantys kitas sud\u0117tingas gyvenimi\u0161kas situacijas gali kreiptis \u012f Visuomen\u0117s sveikatos biurus. Norint gauti \u0161i\u0105 nemokam\u0105 psichologin\u0119 pagalb\u0105, nereikia specialaus gydytojo siuntimo, reikia tik skambinti \u012f artimiausi\u0105 Visuomen\u0117s sveikatos biur\u0105, u\u017esiregistruoti ir atvykti sutartu laiku arba paslaug\u0105 gauti nuotoliniu b\u016bdu. Sveikatos apsaugos ministerija ragina gyventojus susid\u016brus su psichologin\u0117mis problemomis nebijoti kreiptis pagalbos. Pasteb\u0117jus, kad su psichologin\u0117mis problemomis susiduria j\u0173 artimieji, rekomenduojama taip pat paskatinti juos nedelsti ir ie\u0161koti pagalbos pas specialistus.<\/p>\n
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Streso valdymo, emocij\u0173 atpa\u017einimo ir valdymo grupiniai u\u017esi\u0117mimai;
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Savitarpio pagalbos grupi\u0173 u\u017esi\u0117mimai (\u012fvairiomis temomis);
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Psichologin\u0117s konsultacijos grup\u0117se;
\n\u2022\u00a0\u00a0 \u00a0Individualios psichologo konsultacijos asmenims, kuriems pasirei\u0161kia psichikos sveikatos rizikos veiksniai d\u0117l sud\u0117ting\u0173 gyvenimi\u0161k\u0173 situacij\u0173 (iki 5 vienam asmeniui).<\/p>\n
\nI\u0161lieka galimyb\u0117 gyventojams kreiptis \u012f psichikos sveikatos centr\u0105, prie kurio yra prisiregistrav\u0119 arba priregistruoti \u0161eimos gydytojo paslaugas teikian\u010dios asmens sveikatos prie\u017ei\u016bros \u012fstaigos. \u0160iuose centruose paslaugas teikia specialist\u0173 komanda, kuri\u0105 sudaro gydytojas psichiatras, vaik\u0173 ir paaugli\u0173 psichiatras, psichikos sveikatos slaugytojas, socialinis darbuotojas ir medicinos psichologas. Primename, kad kreipiantis \u012f Psichikos sveikatos centr\u0105, gydytojo siuntimas nereikalingas. Paslaugas galima gauti nuotoliniu b\u016bdu.<\/p>\n