{"id":25703,"date":"2023-09-29T12:28:45","date_gmt":"2023-09-29T10:28:45","guid":{"rendered":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/?p=25703"},"modified":"2023-09-29T12:29:53","modified_gmt":"2023-09-29T10:29:53","slug":"istorija-is-gyvenimo-miokardo-infarktas-smoge-is-pasalu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/2023\/09\/29\/istorija-is-gyvenimo-miokardo-infarktas-smoge-is-pasalu\/","title":{"rendered":"Istorija i\u0161 gyvenimo: miokardo infarktas smog\u0117 i\u0161 pasal\u0173"},"content":{"rendered":"<p><strong>Greitosios medicinos pagalbos tarnyboje dirbantis 61 met\u0173 Henrikas Simuntis, vykdamas pas infarkto i\u0161tiktus pacientus, niekada negalvojo, kad ir jo laukia tokia lemtis. 2020-\u0173j\u0173 rugs\u0117jo 1-oji gal\u0117jo ir nei\u0161au\u0161ti. Ta\u010diau \u0161alia buvusios koleg\u0117s ir profesionali\u0173 gydytoj\u0173 d\u0117ka vyras gavo dar vien\u0105 galimyb\u0119 gyventi.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Medik\u0173 pagalbininkas<\/strong><\/p>\n<p>H. Simuntis pasakojim\u0105 apie save pradeda i\u0161 tol\u0117liau. Prisimena, kad kadaise, baig\u0119s tarnyb\u0105 armijoje, \u012fsidarbino medicinos srityje, o prie\u0161 ger\u0173 penkiolika met\u0173 tapo greitosios medicinos pagalbos vairuotoju (prie\u0161 septynerius metus baig\u0117 ir paramediko mokymus). Taigi, kaip pats sako, nema\u017eai supranta apie sveikat\u0105, tinkam\u0105 gyvenimo b\u016bd\u0105 ir \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 bei streso \u012ftak\u0105 organizmui. \u201eSave laikau medik\u0173 pagalbininku, \u2013 \u0161ypsosi pa\u0161nekovas. \u2013 Darbas yra sunkus, pamaininis, keliantis nema\u017eai streso, nes 24 valandas turiu b\u016bti pasireng\u0119s reaguoti kuo operatyviau. Vis d\u0117lto jis man patinka, o prie specifikos per tiek met\u0173 pripratau.\u201c<\/p>\n<p>H. Simuntis pasakoja, kad i\u0161kvietim\u0173 sostin\u0117je tikrai daug: tenka vykti ir gyvybi\u0173 gelb\u0117ti, kai \u017emog\u0173 i\u0161tinka insultas, infarktas, papuolama \u012f eismo \u012fvyk\u012f, ar tiesiog pad\u0117ti nami\u0161kiams \u012fkelti i\u0161 lovos i\u0161kritus\u012f ne\u012fgal\u0173 ligon\u012f, \u012f Skubiosios pagalbos skyri\u0173 nuve\u017eti kar\u0161\u010diuojant\u012f vaik\u0105. Visoki\u0173 situacij\u0173 b\u016bna ir \u012f visas jas greitosios medicinos pagalbos darbuotojai \u017ei\u016bri profesionaliai.<\/p>\n<p>Paklaustas apie pom\u0117gius, ilgai negalvoj\u0119s pa\u0161nekovas atsako, kad j\u0173 yra ne vienas. Pavyzd\u017eiui, patinka gra\u017einti namus: \u201eVis k\u0105 nors pada\u017eau, patvarkau, pataisau. At\u0117jus rudeniui, lekiu \u012f mi\u0161k\u0105 grybauti. Tik \u0161\u012fmet, deja, Vilniaus gyventoj\u0173 gamta nelepina, \u0161io regiono mi\u0161kai negrybingi. Na, o kiekvien\u0105 ryt\u0105, kai nedirbu, einu pasivaik\u0161\u010dioti \u2013 kaskart \u012fveikiu po septynis kilometrus.\u201c<\/p>\n<p>\u0116jimas, H. Simun\u010dio teigimu, yra vaistas nuo vis\u0173 lig\u0173: \u201eVaik\u0161\u010dioti ilgesnius atstumus prad\u0117jau jau po infarkto \u2013 iki ligos \u0161io fizinio aktyvumo b\u016bdo nepraktikavau. Ir dabar, nors rytais spar\u010diu \u017eingsniu einu jau treji metai, neretai turiu prisiversti i\u0161jud\u0117ti i\u0161 nam\u0173. Net mano sesuo stebisi, kaip netingiu, kaip nenoriu ilgiau pamiegoti. O a\u0161 tiesiog suprantu, kad tai man padeda i\u0161likti sveikam, energingam ir darbingam.\u201c<\/p>\n<p><strong>Liga apie save neprane\u0161\u0117<\/strong><\/p>\n<p>Pokalbiui \u012fsib\u0117g\u0117jus, pa\u0161nekovas mintimis nusikelia \u012f 2020 metus \u2013 laik\u0105, kai i\u0161tiko miokardo infarktas. Pasakodamas vis pabr\u0117\u017eia, kad apie art\u0117jan\u010di\u0105 lig\u0105 organizmas neprane\u0161\u0117 jokiais ry\u0161kesniais \u012fsp\u0117jamaisiais signalais, o turim\u0105 hipertenzij\u0105 puikiai vald\u0117 vaistais. \u201e\u017dinoma, kaip dauguma mano am\u017eiaus \u017emoni\u0173 tur\u0117jau ir turiu hipertenzij\u0105. Manau, kad jos i\u0161vengti negal\u0117jau, nes \u0161ia liga sirgo ir mama, ir t\u0117vukas. Ta\u010diau \u012f lig\u0105 visada \u017ei\u016br\u0117jau atsakingai \u2013 reguliariai tikrindavausi kraujosp\u016bd\u012f, tvarkingai gerdavau gydytojo skirtus vaistus, \u2013 pasakoja H. Simuntis. \u2013 Na, o apie miokardo infarkto simptomus turiu pasakyti, kad n\u0117 vieno ry\u0161kesnio, tokio kaip skausmas kr\u016btin\u0117je, pereinantis \u012f rankas ar gerkl\u0119, nebuvo.\u201c<\/p>\n<p>Vyrui labai pasisek\u0117, nes dirba medik\u0173 apsuptyje, tod\u0117l liga buvo pasteb\u0117ta ir pagalba suteikta pa\u010diu laiku. \u201e2020 m. rugpj\u016b\u010dio 31-\u0105j\u0105 atsiminsiu vis\u0105 gyvenim\u0105, nes tada buvau i\u0161trauktas i\u0161 mirties nag\u0173, \u2013 tos dienos \u012fvykius nuosekliai pradeda pasakoti pa\u0161nekovas. \u2013 Vis\u0105 par\u0105 dirbau. Bud\u0117jimas jau buvo \u012fpus\u0117j\u0119s. Antr\u0105 valand\u0105 nakties sulauk\u0117me i\u0161kvietimo pas sergant\u012f vaik\u0105. Teko lipti \u012f penkt\u0105 auk\u0161t\u0105, kartu, \u017einoma, ne\u0161tis ir vis\u0105 reikiam\u0105 \u012frang\u0105. Staiga juntu, kad mane i\u0161pila \u0161altas prakaitas. Jis tiesiog sruvo upeliu, u\u017epyl\u0117 akis taip, kad vos ma\u010diau priekyje einan\u010di\u0105 medik\u0119. Koleg\u0117 suprato, kad man ka\u017ekas atsitiko, paklaus\u0117, ar gerai jau\u010diuosi. Atsakiau, kad ne\u017einau. Kai gr\u012f\u017eome \u012f greitosios pagalbos automobil\u012f, padar\u0117 kardiogram\u0105. Keista, bet prietaisai nieko blogo neparod\u0117. O a\u0161 jau\u010diausi geriau, taigi baig\u0117me bud\u0117jim\u0105. Vis d\u0117lto rugs\u0117jo 1-osios ryt\u0105, baig\u0119s darb\u0105, net nepersireng\u0119s uniformos, nuvykau \u012f Skubiosios pagalbos skyri\u0173. Man\u0119s ten klausia, k\u0105 atve\u017eiau. Sakau \u2013 save atve\u017eiau.\u201c<\/p>\n<p>Atlikus kardiogram\u0105, buvo diagnozuotas miokardo infarktas. \u201ePersonalas skubiai surinko mano daiktus, perreng\u0117, nesp\u0117jau net artimiesiems paskambinti, ir i\u0161ve\u017e\u0117 \u012f operacin\u0119. \u010cia buvo atlikta stentavimo proced\u016bra\u201c, \u2013 pasakoja H. Simuntis.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/WbpWalbtTRQ\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-aspectratio=\"0.5625\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Savo sveikata r\u016bpintis \u2013 b\u016btina\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Vyras pasakoja, kad po proced\u016bros jaut\u0117si gana neblogai, juolab d\u017eiugino \u017einojimas, jog \u012f medikus kreip\u0117si laiku ir buvo i\u0161pl\u0117\u0161tas i\u0161 mirties nag\u0173. Po trij\u0173 dien\u0173 i\u0161 <a href=\"https:\/\/www.santa.lt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Santaros klinik\u0173<\/a> jis buvo nuve\u017etas reabilitacijai \u012f Valkininkus. \u201e\u010cia ir pripratau reguliariai vaik\u0161\u010dioti, nuosekliai steb\u0117ti \u0161irdies darb\u0105 \u2013 matuotis puls\u0105, buvo sureguliuota mano mityba: supratau, kad galima vartoti gerokai ma\u017eiau riebaus maisto, suma\u017einti raudonos m\u0117sos, r\u016bkyt\u0173 gamini\u0173, bulvi\u0173 kiek\u012f kasdieniame valgiara\u0161tyje\u201c, \u2013 pasakoja pa\u0161nekovas ir priduria dabar gyvenantis taip, kaip tas kelias savaites, pri\u017ei\u016brimas specialist\u0173.<\/p>\n<p>Paklausus, ar nesinori gr\u012f\u017eti prie ankstesnio gyvenimo b\u016bdo, vyras \u0161ypteli: \u201eA\u0161 juk suprantu, kuo tai gali baigtis. Dauguma mano pa\u017e\u012fstam\u0173 vyr\u0173 po pana\u0161i\u0173 lig\u0173 susiima, bet labai greitai jiems viskas pabosta, aptingsta, nustoja vartoti gydytoj\u0173 skirtus vaistus, v\u0117l gr\u012f\u017eta prie sen\u0173, sveikatai kenkian\u010di\u0173 \u012fpro\u010di\u0173. Es\u0105, \u201eai, viskas pra\u0117jo, galiu gyventi kaip anks\u010diau\u201c. O tiesa ta, kad reikia b\u016btinai atsikratyti antsvorio, susireguliuoti mityb\u0105, atsisakyti r\u016bkymo, alkoholio vartojimo. Jeigu viso to nepadarysi, augs k\u016bno svoris, kraujyje did\u0117s blogojo cholesterolio kiekis, o tai \u2013 tiesus kelias \u012f infarkt\u0105.\u201c<\/p>\n<p>H. Simuntis pasakoja alkoholio nevartojantis ir ner\u016bkantis, o po ligos numet\u0119s apie 15 kilogram\u0173 svorio. \u201eDabar jau\u010diuosi daug sveikesnis nei iki infarkto, \u2013 \u0161ypsosi vyras. \u2013 Galiu eiti didelius atstumus, jau\u010diuosi daug lengviau, m\u0117gaujuosi, kai nuo \u0117jimo visu k\u016bnu pasklinda maloni \u0161iluma, jau\u010diu, kaip kraujas cirkuliuoja po vis\u0105 k\u016bn\u0105&#8230;\u201c<\/p>\n<p>Pokalbio pabaigoje pasi\u016blius pa\u0161nekovui pasvarstyti, kas, jo manymu, l\u0117m\u0117 infarkt\u0105, vyras ilgai negalvoja: \u201eDaug \u012ftakos, manau, turi gyvenimo b\u016bdas. Kaip min\u0117jau, netinkama mityba, \u017ealingi \u012fpro\u010diai, fizinio aktyvumo stoka, ta\u010diau stresas ir pamaininis darbas \u2013 irgi ne paskutin\u0117je vietoje, \u2013 \u012fsitikin\u0119s H. Simuntis. \u2013 Pa\u017e\u012fstu nema\u017eai vairuotoj\u0173, patyrusi\u0173 infarkt\u0105. Ir b\u016bdamas sanatorijoje susipa\u017einau su keliais vilkik\u0173 vairuotojais, jaunais vyrais, kurie jau susid\u016br\u0119 su \u0161ia liga. Ta\u010diau \u017einau ir toki\u0173, kurie, keturiasde\u0161imt met\u0173 i\u0161dirb\u0119 tok\u012f darb\u0105 kaip mano, \u012f pensij\u0105 i\u0161eina sveiki ir stipr\u016bs. Taigi, sunku pasakyti, kokios aplinkyb\u0117s nulemia, kad liga smogia. \u010cia jau kaip kam Dievo duota.\u201c<\/p>\n<p><strong>Kada negalima delsti?<\/strong><\/p>\n<p>Kaip teigia kardiolog\u0117 prof. dr. Diana \u017daliaduonyt\u0117, kr\u016btin\u0117s skausmai neb\u016btinai b\u016bna susij\u0119 su \u0161irdies problema, bet kiekvienam \u017emogui reik\u0117t\u0173 \u017einoti, kada kr\u016btin\u0117s skausmas jau yra rimtas signalas ir privalu nedelsiant kviesti greit\u0105j\u0105 medicinos pagalb\u0105 ar kreiptis \u012f gydymo \u012fstaig\u0105. \u201ePati pavojingiausia kardiologin\u0117 liga yra miokardo infarktas, kuris gali baigtis mirtimi, o kreipiantis pav\u0117luotai \u2013 sunkiomis komplikacijomis, tokiomis kaip \u0161irdies ritmo sutrikimas, \u0161irdies nepakankamumas, ilgas stacionarinis gydymas, invalidizacija\u201c, \u2013 vardija LSMU Kauno ligonin\u0117s direktor\u0117 medicinai.<\/p>\n<p>\u201eStiprus spaud\u017eiantis, slegiantis kr\u016btin\u0117s skausmas u\u017e kr\u016btinkaulio ar visoje kr\u016btin\u0117je, plintantis \u012f \u00a0kair\u0119 ar \u012f abi rankas, pe\u010dius, kakl\u0105, \u017eandikaul\u012f, nugar\u0105, lydimas silpnumo, prakaito pylimo, pykinimo, intensyv\u0117jantis nuo fizinio kr\u016bvio, o kartais prasidedantis ir ramyb\u0117je po emocin\u0117s \u012ftampos ar rytin\u0117mis paros valandomis \u2013 svarbus po\u017eymis, kad vystosi miokardo infarktas. Tuomet skubios pagalbos atid\u0117lioti jau nebegalima. Tik atvertas \u0161irdies kraujagysl\u0117s u\u017esikim\u0161imas pad\u0117s i\u0161saugoti sveik\u0105 \u0161irdies raumen\u012f, ger\u0105 \u0161irdies funkcij\u0105 ir prid\u0117s pacientui sveik\u0173 gyvenimo met\u0173.\u201c<\/p>\n<p><strong>U\u017eb\u0117gti ligoms u\u017e aki\u0173<\/strong><\/p>\n<p>Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, \u0161irdies bei kraujagysli\u0173 ligos yra pagrindin\u0117 mirties prie\u017eastis. Remiantis <a href=\"https:\/\/www.hi.lt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Higienos instituto<\/a> duomenimis, kraujotakos sistemos ligomis m\u016bs\u0173 \u0161alyje kasmet suserga ir nuo j\u0173 mir\u0161ta vis daugiau \u017emoni\u0173. Skai\u010diai i\u0161ties ned\u017eiuginantys: 2021 m. \u0161iomis ligomis sirgo beveik 914 t\u016bkst., o pernai \u2013 jau daugiau nei 931 t\u016bkst. Lietuvos gyventoj\u0173. Taigi labai svarbu laiku lankytis pas gydytojus ir prevenci\u0161kai tikrintis sveikat\u0105.<\/p>\n<p>Deja, \u0161iuo metu ligoni\u0173 kas\u0173 vykdomos <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/veiklos-sritys\/informacija-gyventojams\/ligu-prevencijos-programos\/sirdies-ir-kraujagysliu-ligu-prevencija\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 prevencijos programos<\/a> dalyvi\u0173 aktyvumas n\u0117ra pakankamas. Valstybin\u0117s ligoni\u0173 kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos skai\u010diavimai rodo, kad \u0161ioje programoje kasmet nemokamai dalyvauja ma\u017eiau nei pus\u0117 \u012f tikslin\u0119 am\u017eiaus grup\u0119 patenkan\u010di\u0173 Lietuvos gyventoj\u0173.<\/p>\n<p>\u0160irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 prevencin\u0117 programa skirta vyrams ir moterims nuo 40 iki 60 met\u0173 (imtinai). Norint i\u0161sitirti, reikia kreiptis \u012f \u0161eimos gydytoj\u0105, kuris nustato rizikos veiksnius ir, jei reikia, sudaro individual\u0173 \u0161irdies bei kraujagysli\u0173 lig\u0173 prevencijos plan\u0105. Jei gydytojas nustato labai didel\u0119 rizik\u0105 sirgti \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis, pacientui duodamas siuntimas pas gydytoj\u0105 kardiolog\u0105 tolesniam i\u0161samiam i\u0161tyrimui.<\/p>\n<p>\u0160i prevencin\u0117 programa yra skirta tam tikro am\u017eiaus pacientams. Ta\u010diau jeigu jau\u010diat\u0117s blogai, bet nepatenkate \u012f nustatyto am\u017eiaus grup\u0119, kreipkit\u0117s \u012f \u0161eimos gydytoj\u0105. Jis atliks b\u016btinus tyrimus ir, jei reikia, duos siuntim\u0105 pas gydytoj\u0105 specialist\u0105.<\/p>\n<p>Ligoni\u0173 kasos primena, kad \u0161iuo metu Lietuvoje nemokamai pasitikrinti sveikat\u0105 galima ne tik pagal \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173, bet ir pagal 4 v\u0117\u017eio <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/veiklos-sritys\/informacija-gyventojams\/ligu-prevencijos-programos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prevencijos programas<\/a> \u2013 prostatos, storosios \u017earnos, gimdos kaklelio ir kr\u016bties.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ligoniukasa.lrv.lt\/uploads\/ligoniukasa\/documents\/images\/53023912761_1d57b412ed_o.png?w=1200&#038;ssl=1\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p><em>Infografik\u0105 galite atsisi\u0173sti <a href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/151683953@N04\/53023912761\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u010dia<\/a>.<\/em><\/p>\n<p><em>Kauno teritorin\u0117s ligoni\u0173 kasos informacija<\/em><\/p>\n<p><em>(Asmeninio archyvo nuotr.)<\/em><\/p>\n<p><strong>Ligoni\u0173 kasos kvie\u010dia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><i>Skaityti svarbiausias naujienas Facebook:\u00a0<\/i><a title=\"https:\/\/goo.gl\/ml8sqj\" href=\"https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ\"><i>https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ<\/i><\/a><\/li>\n<li><i>Sekti m\u016bs\u0173 \u012fstaigos veikl\u0105 LinkedIn:\u00a0<\/i><a title=\"https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\" href=\"https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\u00a0\"><i>https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\u00a0<\/i><\/a><\/li>\n<li><i>Pamatyti naujausias nuotraukas Instagram:\u00a0<\/i><a title=\"https:\/\/goo.gl\/txvpxr\" href=\"https:\/\/goo.gl\/tXvpXr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/tXvpXr\"><i>https:\/\/goo.gl\/tXvpXr<\/i><\/a><\/li>\n<li><i>\u017di\u016br\u0117ti\u00a0vaizdo \u012fra\u0161us Youtube:\u00a0<\/i><a title=\"https:\/\/goo.gl\/bpbep2\" href=\"https:\/\/goo.gl\/BPBep2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/BPBep2\"><i>https:\/\/goo.gl\/BPBep2<\/i><\/a><\/li>\n<li><i>Sekti i\u0161skirtinius infografikus Flickr:\u00a0<\/i><a title=\"https:\/\/goo.gl\/bgtzg2\" href=\"https:\/\/goo.gl\/bGtZg2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/bGtZg2\"><i>https:\/\/goo.gl\/bGtZg2<\/i><\/a><\/li>\n<li><i>R\u016bpimus klausimus pateikti\u00a0<\/i><a title=\"mailto:patlk@vlk.lt\" href=\"mailto:patlk@vlk.lt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas info@vlk.lt\"><i>info@vlk.lt<\/i><\/a><i>\u00a0arba +370 5 232 2222.<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>VLK informacija<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Greitosios medicinos pagalbos tarnyboje dirbantis 61 met\u0173 Henrikas Simuntis, vykdamas pas infarkto i\u0161tiktus pacientus, niekada negalvojo, kad ir jo laukia tokia lemtis. 2020-\u0173j\u0173 rugs\u0117jo 1-oji gal\u0117jo ir nei\u0161au\u0161ti. Ta\u010diau \u0161alia buvusios koleg\u0117s ir profesionali\u0173 gydytoj\u0173 d\u0117ka vyras gavo dar vien\u0105 galimyb\u0119 gyventi. Medik\u0173 pagalbininkas H. Simuntis pasakojim\u0105 apie save pradeda i\u0161 tol\u0117liau. Prisimena, kad kadaise,&hellip;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":25704,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-25703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos","category-6","description-off"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7kWFe-6Gz","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2087_baf58dc608658447898a3b0476367a85.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25703"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25705,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25703\/revisions\/25705"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}