{"id":1951,"date":"2015-10-09T13:04:45","date_gmt":"2015-10-09T10:04:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vilkaviskiovsb.lt\/?p=1951"},"modified":"2015-10-09T13:06:46","modified_gmt":"2015-10-09T10:06:46","slug":"spalio-10-d-pasauline-psichikos-sveikatos-diena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/2015\/10\/09\/spalio-10-d-pasauline-psichikos-sveikatos-diena\/","title":{"rendered":"Spalio 10 d. \u2013 Pasaulin\u0117 psichikos sveikatos diena"},"content":{"rendered":"

\n\t\"psichine-sveikata[1]\"<\/a>Psichikos sveikata – tai emocinis ir dvasinis atsparumas, kuris leid\u017eia patirti d\u017eiaugsm\u0105 ir ištverti skausm\u0105, nusivylim\u0105, li\u016bdes\u012f.
\n\tPsichikos sveikata – viena did\u017eiausi\u0173 ir kartu pa\u017eeid\u017eiamiausi\u0173 vertybi\u0173 šiuolaikin\u0117je visuomen\u0117je.
\n\tSiekiant geresn\u0117s \u017emoni\u0173 psichikos sveikatos svarbiausia yra stiprinti psichin\u012f atsparum\u0105.
\n\tRekomenduojama iš anksto ir pernelyg nepergyventi d\u0117l galim\u0173 sunkum\u0173, mokytis prisiimti atsakomyb\u0119, nebijoti \u012fveikti sunki\u0173 u\u017eduo\u010di\u0173, d\u017eiaugtis tuo k\u0105 turi (draugus, artimuosius, maisto ir pan.), susirasti m\u0117gstam\u0105 veikl\u0105, nuolat tobulinti save. Psichin\u0117 sveikata priklauso ir nuo fizin\u0117s – sportuojantis, sveikai besimaitinantis, gerai išsimiegantis \u017emogus yra energingas ir optimistiškai nusiteik\u0119s.
\n\tPsichikos sveikat\u0105 stiprinantys veiksniai:<\/u>
\n\t• sveikas gyvenimo b\u016bdas;
\n\t• tinkamas darbo ir poilsio re\u017eimas;
\n\t• sveika mityba;
\n\t• atsisakymas \u017ealing\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 – girtavimo, r\u016bkymo, narkotik\u0173 vartojimo.
\n\tPsichikos sveikat\u0105 silpninantys veiksniai:<\/u>
\n\t• prievarta visuomen\u0117je;
\n\t• agresijos ir prievartos sklaida \u017einiasklaidoje;
\n\t• šeimos kriz\u0117;
\n\t• alkoholis ir narkotikai;
\n\t• benamyst\u0117;
\n\t• bedarbyst\u0117;
\n\t• skurdas;
\n\t• išmoktas bej\u0117giškumas.\n<\/p>\n

\n\tVisame pasaulyje \u017emon\u0117s turi psichikos ir elgesio sutrikim\u0173 arba jiems iškyla psichologini\u0173 sunkum\u0173. Taip atsitinka vyrams ir moterims, vaikams ir pagyvenusiems \u017emon\u0117ms \u012fvairiais gyvenimo etapais. Su tuo susiduria turtingi ir vargšai, miest\u0173 ir kaim\u0173 gyventojai. D\u0117l psichologini\u0173 problem\u0173 ar psichikos sutrikim\u0173 did\u0117ja sergamumas, ne\u012fgalumas, savi\u017eudybi\u0173 skai\u010dius, laikinas ir pastovus nedarbingumas, daug\u0117ja nelaiming\u0173 atsitikim\u0173.
\n\tDid\u017eiausia valstyb\u0117s ir pasaulio bendruomen\u0117s problema yra ne keli procentai \u017emoni\u0173, kurie serga psichikos ligomis, o pla\u010dioji visuomen\u0117, kurios dvasin\u0117 sveikata yra pa\u017eeista. Tod\u0117l psichikos sveikata yra kiekvieno m\u016bs\u0173 r\u016bpestis.\n<\/p>\n

\n\tVilkaviškio rajono savivaldyb\u0117s visuomen\u0117s sveikatos biuro informacija<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psichikos sveikata – tai emocinis ir dvasinis atsparumas, kuris leid\u017eia patirti d\u017eiaugsm\u0105 ir ištverti skausm\u0105, nusivylim\u0105, li\u016bdes\u012f. Psichikos sveikata – viena did\u017eiausi\u0173 ir kartu pa\u017eeid\u017eiamiausi\u0173 vertybi\u0173 šiuolaikin\u0117je visuomen\u0117je. Siekiant geresn\u0117s \u017emoni\u0173 psichikos sveikatos svarbiausia yra stiprinti psichin\u012f atsparum\u0105. Rekomenduojama iš anksto ir pernelyg nepergyventi d\u0117l galim\u0173 sunkum\u0173, mokytis prisiimti atsakomyb\u0119, nebijoti \u012fveikti sunki\u0173 u\u017eduo\u010di\u0173, d\u017eiaugtis…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-1951","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","description-off"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7kWFe-vt","jetpack_featured_media_url":"","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1951"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1954,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1951\/revisions\/1954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}