ienas svarbiausi\u0173 aplinkos veiksni\u0173, daran\u010di\u0173 \u012ftak\u0105 \u017emogaus tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai, yra \u0161viesa. Ji reguliuoja k\u016bno funkcijas, vaidina svarb\u0173 vaidmen\u012f nerv\u0173 ir endokrinin\u0117s sistemos veikloje,\u00a0d\u0117l jos tr\u016bkumo gali sutrikti miegas, blog\u0117ti nuotaika, did\u0117ti rizika da\u017eniau sirgti u\u017ekre\u010diamosiomis ligomis. Nacionalinio visuomen\u0117s sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) Kauno departamento Raseini\u0173 skyriaus specialistai primena, koks ap\u0161vietimas turi b\u016bti \u012frengtas gyvenamosiose patalpose, kad pasistat\u0119 savo svajoni\u0173 b\u016bst\u0105 jame jaustum\u0117m\u0117s sveiki ir saug\u016bs.<\/p>\n
NVSC specialistams dalyvaujant statini\u0173 statybos procese ir tikrinant, ar gyvenamosiose patalpose suplanuoti nat\u016bralaus ir dirbtinio ap\u0161vietimo sprendiniai nekels pavojaus sveikatai, visgi pasitaiko atvej\u0173, kai jie neatitinka sveikatai palanki\u0173 rodikli\u0173. Tokiais atvejais projektai gr\u0105\u017einami taisyti ir pakartotinio vertinimo metu jiems pritariama tik \u012fsitikinus, kad tr\u016bkumai pa\u0161alinti.<\/p>\n
Svarbu, kad projektuojant nam\u0105 tinkami langai ir dirbtiniai \u0161viesos \u0161altiniai b\u016bt\u0173 suprojektuoti b\u016btent gyvenamosios paskirties kambariuose, kuriems priskiriami miegamieji kambariai, virtuv\u0117, darbo ar kitus kasdienius poreikius atitinkantys kambariai. \u0160iuose kambariuose nat\u016braliam ap\u0161vietimui gali b\u016bti \u012frengiami langai tiek i\u0161orin\u0117se pastato sienose, tiek stoge, sienose prie lub\u0173 ar lubose. Svarbu, kad jie b\u016bt\u0173 pakankamo dyd\u017eio ir \u012f patalpas patekt\u0173 pakankamai nat\u016bralios, tiesiogin\u0117s arba atspind\u0117tos dangaus skliauto \u0161viesos.<\/p>\n
Tam, kad gyvenamuosiuose kambariuose b\u016bt\u0173 u\u017etikrintas nat\u016bralus ap\u0161vietimas, yra skai\u010diuojamas ap\u0161vietos koeficientas, kuris lygus lang\u0173, lublangi\u0173, stoglangi\u0173, i\u0161or\u0117s dur\u0173 \u012fstiklinto pavir\u0161iaus ploto ir patalpos grind\u0173 ploto santykiui.<\/p>\n
Gyvenamuosiuose kambariuose nat\u016bralios ap\u0161vietos koeficientas turi atitikti santyk\u012f 1:6, virtuv\u0117se \u2013 1:8, o gyvenamuosiuose kambariuose ir virtuv\u0117se, kurie ap\u0161vie\u010diami per langus, \u012frengtus nuo\u017eulnioje stogo plok\u0161tumoje \u2013 1:10.<\/p>\n
Ne ma\u017eiau svarbus yra ir dirbtinis ap\u0161vietimas, kadangi \u0161altuoju met\u0173 laiku didel\u0119 paros dal\u012f turime tenkintis b\u016btent dirbtine \u0161viesa. Kad namuose jaustum\u0117m\u0117s gerai ir nekilt\u0173 rizika m\u016bs\u0173 fizinei ar psichinei sveikatai, projektuojant gyvenam\u0105j\u012f nam\u0105 turi b\u016bti atsi\u017evelgta \u012f ma\u017eiausias leid\u017eiamas dirbtin\u0117s ap\u0161vietos, kuri matuojama liuksais (lx), vertes. Yra nustatyta, kad gyvenamuosiuose kambariuose ap\u0161vieta turi b\u016bti nuo 150 iki 300 lx, virtuv\u0117se nuo 100 iki 200\u00a0lx, voniose, tualetuose \u2013 75 lx, o koridoriuose \u2013 50 lx.<\/p>\n
Projektuojant, statant ar rekonstruojant vienbu\u010dius ar dvibu\u010dius gyvenamuosius namus tiek nat\u016bralaus, tiek dirbtinio ap\u0161vietimo reikalavimus nustato statybos techninis reglamentas STR 2.02.09:2005 \u201eVienbu\u010diai ir dvibu\u010diai gyvenamieji pastatai\u201c [https:\/\/e-seimas.lrs.lt\/portal\/legalAct\/lt\/TAD\/TAIS.260205\/asr<\/a>]. Tad jeigu planuojate statyti nam\u0105 ir svarstote, kur, kiek ir koki\u0173 lang\u0173 tur\u0117t\u0173 jame b\u016bti, verta pasidom\u0117ti nustatytais reikalavimais ir kartu su projektuotojais priimti sveikatai palankius sprendimus.<\/p>\n <\/p>\n