{"id":32291,"date":"2025-11-20T10:59:20","date_gmt":"2025-11-20T08:59:20","guid":{"rendered":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/?p=32291"},"modified":"2025-11-20T10:59:20","modified_gmt":"2025-11-20T08:59:20","slug":"vyru-sveikatos-menuo-skirkite-laiko-pasirupinti-savimi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/2025\/11\/20\/vyru-sveikatos-menuo-skirkite-laiko-pasirupinti-savimi\/","title":{"rendered":"Vyr\u0173 sveikatos m\u0117nuo: skirkite laiko pasir\u016bpinti savimi"},"content":{"rendered":"<div class=\"info-block__wrap clearfix\">\n<p><strong>Lapkri\u010dio m\u0117nes\u012f Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, vyksta tarptautinis jud\u0117jimas \u201eMovember\u201c, skirtas atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f fizin\u0119 ir psichin\u0119 vyr\u0173 sveikat\u0105. Valstybin\u0117 ligoni\u0173 kasa ragina vyrus vis\u0105 \u0161\u012f m\u0117nes\u012f ne tik solidariai auginti \u016bsus, bet ir profilakti\u0161kai apsilankyti gydymo \u012fstaigoje bei nemokamai pasitikrinti d\u0117l prostatos v\u0117\u017eio.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.hi.lt\/\">Higienos instituto<\/a> duomenys rodo, kad praeitais metais netekome daugiau nei 18 t\u016bkst. \u012fvairaus am\u017eiaus vyr\u0173. Pagrindin\u0117 mirties prie\u017eastis, kaip ir kasmet, kraujotakos sistemos ligos (44,6 proc.), o antroje vietoje \u2013 piktybiniai navikai (23,9 proc.). D\u0117l onkologini\u0173 lig\u0173 pernai Lietuvoje mir\u0117 daugiau nei 4 t\u016bkst. vyr\u0173, i\u0161 kuri\u0173 net 520 \u2013 nuo prostatos v\u0117\u017eio.<\/p>\n<p>Valstybin\u0117s ligoni\u0173 kasos (VLK) Paslaug\u0173 kompensavimo skyriaus vyriausiosios specialist\u0117s Jurgitos Grigarien\u0117s teigimu, \u0161i\u0105 statistik\u0105 vyrai gali pagerinti, r\u016bpindamiesi savimi ir periodi\u0161kai tikrindamiesi sveikat\u0105: \u201eProstatos v\u0117\u017eys \u2013 viena da\u017eniausi\u0173 vyr\u0173 onkologini\u0173 lig\u0173 Lietuvoje. Nuolat primename, kad ankstyva v\u0117\u017eio diagnostika gali ne tik i\u0161saugoti kasdienio gyvenimo kokyb\u0119 bei darbingum\u0105, bet ir pagerinti gydymosi rezultatus ar net i\u0161gelb\u0117ti gyvyb\u0119. Vis d\u0117lto matome, kad daugelis vyr\u0173 delsia pasinaudoti galimybe nemokamai pasitikrinti pagal prostatos v\u0117\u017eio prevencin\u0119 program\u0105\u201c.<\/p>\n<p>\u0160i programa skirta vyrams nuo 50 iki 69 met\u0173 (imtinai) ir vyrams nuo 45 met\u0173, jei j\u0173 t\u0117vai ar broliai sirgo prostatos v\u0117\u017eiu. Jiems periodi\u0161kai gali b\u016bti atliekamas kraujo tyrimas, parodantis prostatos specifinio antigeno koncentracij\u0105 kraujyje. Jei \u0161io antigeno kiekis vir\u0161ija norm\u0105, \u0161eimos gydytojas siun\u010dia gydytojo urologo konsultacijai gauti, o \u0161is prireikus atlieka biopsij\u0105.<\/p>\n<p>\u0160i\u0173 met\u0173 liep\u0105 VLK u\u017esakymu buvo atliktas Lietuvos gyventoj\u0173 nuomon\u0117s <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/public\/canonical\/1754633867\/13335\/Ataskaita%20-%20VLK%202507%20nuomones%20tyrimas.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tyrimas<\/a>, kurio metu respondent\u0173 klausta, ar jie dalyvaut\u0173 lig\u0173 prevencijos programose, jei gaut\u0173 kvietim\u0105. Tyrimas parod\u0117, kad dalis apklaust\u0173j\u0173 atsisakyt\u0173 atvykti d\u0117l \u0161i\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173: 34 proc. teig\u0117 es\u0105 sveiki, 33 proc. sak\u0117, kad jiems \u0161ios programos yra neaktualios ir nedomina, o 18 proc. prisipa\u017eino bijantys su\u017einoti blogus rezultatus. Dar 15 proc. respondent\u0173 \u012f savo gydymo \u012fstaig\u0105 d\u0117l prevencijos program\u0173 nesikreipia, nes mano, kad reik\u0117s ilgai laukti, kol pateks pas gydytoj\u0105, o 11 proc. teigia, jog apskritai tam neturi laiko.<\/p>\n<p>\u201eKaip automobiliui b\u016btina reguliari technin\u0117 prie\u017ei\u016bra, taip ir \u017emogui labai svarbu profilakti\u0161kai tikrinti sveikat\u0105. Lengvai randame laiko pasir\u016bpinti transporto priemone, bet savo sveikat\u0105 paliekame nuo\u0161alyje. At\u0117jus tikrintis pagal prostatos v\u0117\u017eio prevencijos program\u0105 atliekamas tik paprastas kraujo tyrimas \u2013 jis neatima daug laiko. Tad verta skirti minut\u0119 savo dienotvark\u0117je ir u\u017esiregistruoti vizitui\u201c, \u2013 ragina J. Grigarien\u0117.<\/p>\n<p>Specialist\u0117 primena, kad tur\u0117dami siuntim\u0105 gydytojo urologo konsultacijai, pacientai gali registruotis bet kurioje Lietuvos gydymo \u012fstaigoje, <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/paslaugos\/e-paslaugos\/sveikatos-prieziuros-istaigos-ir-paslaugos-visoje-lietuvoje-3\/\">sudariusioje sutart\u012f su ligoni\u0173 kasa<\/a> ir vykti ten, kur pas gydytoj\u0105 urolog\u0105 eil\u0117 trumpiausia.<\/p>\n<p>Gydytojo specialisto konsultacijai gauti galima u\u017esiregistruoti keliais b\u016bdais:<\/p>\n<ul>\n<li>Dar nei\u0161\u0117jus i\u0161 \u0161eimos gydytojo kabineto. Tokiu atveju pacientui nereik\u0117s niekuo r\u016bpintis, j\u012f pas gydytoj\u0105 specialist\u0105 u\u017eregistruos \u0161eimos gydytojas ar jo komandoje dirbantis slaugytojas. Pacientui beliks atvykti paskirtu laiku.<\/li>\n<li>Kitas b\u016bdas \u2013 pasirinkti gydymo \u012fstaig\u0105 ir pacientui u\u017esiregistruoti pa\u010diam. Pasirinkti tinkam\u0105 apsilankymo laik\u0105 patogu <a href=\"https:\/\/ipr.esveikata.lt\/\">I\u0161ankstin\u0117je pacient\u0173 registracijos informacin\u0117je sistemoje<\/a> (IPR IS). Registruojantis b\u016btina atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f priera\u0161\u0105, kas tur\u0117s apmok\u0117ti paslaug\u0105 \u2013 ligoni\u0173 kasa ar pacientas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lietuvoje Privalomojo sveikatos draudimo fondo l\u0117\u0161omis kompensuojamos penkios lig\u0173 prevencijos programos, i\u0161 j\u0173 vyrai gali pasinaudoti trimis: <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/veiklos-sritys\/informacija-gyventojams\/ligu-prevencijos-programos\/prostatos-vezio-prevencija\/\">prostatos<\/a>, <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/veiklos-sritys\/informacija-gyventojams\/ligu-prevencijos-programos\/storosios-zarnos-vezio-prevencija\/\">storosios \u017earnos<\/a> v\u0117\u017eio bei <a href=\"https:\/\/ligoniukasa.lrv.lt\/lt\/veiklos-sritys\/informacija-gyventojams\/ligu-prevencijos-programos\/sirdies-ir-kraujagysliu-ligu-prevencija\/\">\u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173<\/a>. Nors visos jos turi nustatytas am\u017eiaus ribas, ligoni\u0173 kasa ragina nedelsti ir tuos vyrus, kurie \u012f jas nepatenka \u2013 jeigu \u017emogus jau\u010diasi blogai, reikia kuo skubiau kreiptis \u012f savo gydymo \u012fstaig\u0105, u\u017esiregistruoti vizitui ir atlikti b\u016btinus tyrimus.<\/p>\n<div class=\"video-responsive\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zbOBUY-uNdI\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><strong>Ligoni\u0173 kasos kvie\u010dia:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><em>Skaityti svarbiausias naujienas Facebook:\u00a0<a title=\"https:\/\/goo.gl\/ml8sqj\" href=\"https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ\">https:\/\/goo.gl\/ML8SqJ<\/a><\/em><\/li>\n<li><em>Sekti m\u016bs\u0173 \u012fstaigos veikl\u0105 LinkedIn:\u00a0<a title=\"https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\" href=\"https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\u00a0\">https:\/\/tinyurl.com\/2sxfh66j\u00a0<\/a><\/em><\/li>\n<li><em>Pamatyti naujausias nuotraukas Instagram:\u00a0<a title=\"https:\/\/goo.gl\/txvpxr\" href=\"https:\/\/goo.gl\/tXvpXr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/tXvpXr\">https:\/\/goo.gl\/tXvpXr<\/a><\/em><\/li>\n<li><em>\u017di\u016br\u0117ti\u00a0vaizdo \u012fra\u0161us Youtube:\u00a0<a title=\"https:\/\/goo.gl\/bpbep2\" href=\"https:\/\/goo.gl\/BPBep2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/BPBep2\">https:\/\/goo.gl\/BPBep2<\/a><\/em><\/li>\n<li><em>Sekti i\u0161skirtinius infografikus Flickr:\u00a0<a title=\"https:\/\/goo.gl\/bgtzg2\" href=\"https:\/\/goo.gl\/bGtZg2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas https:\/\/goo.gl\/bGtZg2\">https:\/\/goo.gl\/bGtZg2<\/a><\/em><\/li>\n<li><em>R\u016bpimus klausimus pateikti\u00a0<a title=\"mailto:patlk@vlk.lt\" href=\"mailto:patlk@vlk.lt\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Saitas info@vlk.lt\">info@vlk.lt<\/a>\u00a0arba +370 5 232 2222.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"info-block__wrap clearfix\">\n<p>VLK informacija<\/p>\n<p>Atnaujinimo data: 2025-11-20<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lapkri\u010dio m\u0117nes\u012f Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, vyksta tarptautinis jud\u0117jimas \u201eMovember\u201c, skirtas atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f fizin\u0119 ir psichin\u0119 vyr\u0173 sveikat\u0105. Valstybin\u0117 ligoni\u0173 kasa ragina vyrus vis\u0105 \u0161\u012f m\u0117nes\u012f ne tik solidariai auginti \u016bsus, bet ir profilakti\u0161kai apsilankyti gydymo \u012fstaigoje bei nemokamai pasitikrinti d\u0117l prostatos v\u0117\u017eio. Higienos instituto duomenys rodo, kad praeitais metais netekome daugiau nei&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":32292,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-32291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naujienos","category-6","description-off"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7kWFe-8oP","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1-4.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32291"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32293,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32291\/revisions\/32293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vilkaviskiovsb.lt\/lt_lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}