Širdies ir kraujagyslių bei cukrinio diabeto ligos visame pasaulyje siejamos su netinkama žmonių gyvensena: nesveika mityba (su maistu per daug suvartojama druskos, riebalų, cholesterolio), rūkymu, sumažėjusiu fiziniu aktyvumu, antsvoriu bei negydomu padidėjusiu arteriniu kraujospūdžiu.

Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras jau šeštus metus vykdo Sveikatos stiprinimo programą, skirtą širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikai. Šios programos tikslas – motyvuoti gyventojus gyventi sveikiau ir sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto riziką.

2023 m. kovo – balandžio mėnesiais Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure rinkosi gausus būrys sveikatos stiprinimo programos dalyvių. Sveikatos stiprinimo programos pradžioje ir pabaigoje dalyviai galėjo atlikti kūno sudėties analizę su kūno sudėties analizatoriumi TANITA – MC580. Susitikimų metu buvo ne tik kalbama apie širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksnius ir jų profilaktiką mitybos reikšmę neinfekcinių ligų atsiradimui, streso reikšmę ir valdymą, fizinio aktyvumo naudą, bet ir praktiškai gaminamas sveikatai palankus maistas, atliekami streso valdymo pratimai, mankštinamasi ir t.t.

Akimirkos iš susitikimų.