👀Nors dažnai vitaminas D3 vadinamas „žiemos vitaminu”, dėl saulės spindulių trūkumo šaltuoju metų laiku, kuris riboja natūralią jo gamybą mūsų kūne, yra svarbu sekti jo lygį organizme visais metų laikais. Pakankamas vitamino D3 kiekis padeda išvengti kaulų minkštėjimo bei osteoporozės, taip pat mažina uždegiminių bei autoimuninių ligų riziką.