Paskaita “Mineralai – tiltas į pilnatvę”

Spalio 6 d. Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure litoterapeutas, alternatyvios medicinos specialistas, saviugdos knygų autorius Martynas Driukas skaitė paskaitą „Mineralai – tiltas į pilnatvę“.  Paskaitos metu buvo apžvelgta žmogaus proto struktūra, ligų atsiradimo priežastys, sveikatos stiprinimas. Dalyviai galėjo praktiškai susipažinti su įvairiais mineralais, bei jų poveikiu sveikatai.  Visuomenės sveikatos specialistė Aušra Šukaitienė

Spalio 10 d. – Pasaulinė psichikos sveikatos diena

Psichikos sveikata – tai emocinis ir dvasinis atsparumas, kuris leidžia patirti džiaugsmą ir ištverti skausmą, nusivylimą, liūdesį. Psichikos sveikata – viena didžiausių ir kartu pažeidžiamiausių vertybių šiuolaikinėje visuomenėje. Siekiant geresnės žmonių psichikos sveikatos svarbiausia yra stiprinti psichinį atsparumą. Rekomenduojama iš anksto ir pernelyg nepergyventi dėl galimų sunkumų, mokytis prisiimti atsakomybę, nebijoti įveikti sunkių užduočių, džiaugtis…