Vyko paskaita “Sumažinkime nerimą mitybos pagalba”.

Rugsėjo 15 d. Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo paskaitą “Sumažinkime nerimą mitybos pagalba”, kurią skaitė gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė. Paskaitos metu buvo kalbama apie nerimą mažinančią mitybą, kokio maisto vengti ir kodėl, kodėl svarbu sureguliuoti žarnyno veiklą, siekiant pagerinti emocinę būklę. Taip pat buvo kalbama apie hormonų subalansavimą bei maistinių medžiagų trūkumo,…