Artėjant Velykoms mažiausiai norisi galvoti apie ligas ar jų riziką. Tad geriau laiku prisiminti keletą taisyklių, susijusių su maisto ruoša, nei vėliau gailėtis dėl sugadintos šventės ir sutrikusios sveikatos. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) specialistai primena pagrindinius asmens ir maisto higienos principus, kurių būtina laikytis tiek ruošiant šventinį stalą, tiek kasdienėje…
Artėjančios pavasario šventės ir moksleivių atostogos skatina žmones keliauti. Rengiantis pasisvečiuoti kitose Europos šalyse svarbu pasirūpinti, kad netikėtas sveikatos sutrikimas ar trauma kelionėje sukeltų kuo mažiau įtampos ir neištuštintų piniginės. Tam yra geras sprendimas – Europos sveikatos draudimo kortelė (ESDK). Galioja ne tik Europos Sąjungoje 320 tūkstančių – tokį rekordinį skaičių ESDK pernai gyventojams išdavė…
Kviečiame mamytes į nemokamas sveikatingumo mankštas. Jei norite būti aktyvios – ateikite į mankštas su savo vaikučiais. Kol Jūs mankštinsitės – Jūsų mažieji galės būti šalia, stebėti, žaisti ar tiesiog snausti…. Būtina išankstinė registracija tel. (8 342) 31058.
Viso kūno mankšta yra bet koks judesys, kuris priverčia raumenis dirbti ir reikalauja, kad kūnas degintų kalorijas. Kokia mankšta yra tinkamiausia, priklauso nuo žmogaus kūno sudėjimo, sveikatos, amžiaus. Tyrimais įrodyta, kad rytinė mankšta pagerina ne tik fizinę, bet ir psichinę sveikatą. Žmonių, atliekančių mankštą, gyvenimo trukmė yra ilgesnė nei nesimankštinančių žmonių. Reguliariai atliekama mankšta padeda…
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis (NVSC), Lietuvoje praėjusią savaitę (kovo 18–24 d.) sergamumas gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) šiek tiek padidėjo – bendras sergamumo rodiklis siekė 1240,4 atvejo 100 tūkst. Lietuvos gyventojų (ankstesnę savaitę – 1029,6 atvejo 100 tūkst. gyventojų). Dviejose savivaldybėse – Marijampolės ir Vilniaus miesto –…
Kasmet kovo 24 d. minima Pasaulinė tuberkuliozės (TB) diena, kurios tikslas – didinti informuotumą apie TB ir pastangas sustabdyti pasaulinę epidemiją. Šių metų tema – „Taip! Mes galime sustabdyti TB plitimą“, todėl Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kaip ši liga plinta ir kodėl ypač svarbu ją laiku diagnozuoti bei laikytis paskirto gydymo. Sergamumas Lietuvoje…
Šių metų Pasaulinės vandens dienos, minimos kovo 22-ąją, tema – „Vanduo už taiką“ (angl. „Water for Peace“). Taip Jungtinių Tautų Organizacija perduoda žinią, jog šią Pasaulinę vandens dieną visi turime susivienyti dėl vandens ir naudoti vandenį taikos labui, padėdami pamatus stabilesniam ir klestinčiam rytojui. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) prisijungia prie šio tikslo ir atkreipia…
Higienos instituto Sveikatos informacijos centro specialistai, bendradarbiaudami su Lietuvos sveikatos mokslų universitetu ir dalyvaudami projekte, parengė 65 m. ir vyresnių gyventojų ligotumo pagrindinėmis lėtinėmis ligomis pokyčių 2018–2022 m. analizę. Atlikta analizė – tai tik viena iš numatytų projekto, kurio tikslas – įvertinti COVID-19 pandemijos poveikį Lietuvos 65 m. ir vyresnių gyventojų sveikatai ir gyvensenai ir…
Higienos institutas primena, kad kovo 22 dieną minima Pasaulinė vandens diena, kurią 1992 metais inicijavo Jungtinių Tautų Generalinė Asamblėja. Lietuvoje ji Aplinkos ministerijos iniciatyva minima nuo 2000-ųjų. Kasmet išrenkama vis kita šios dienos tema. 2024 metų Pasaulinės vandens dienos tema „Vanduo ir taika“ buvo parinkta atsižvelgiant į pasaulio politinį nestabilumą ir šalių konfrontacijas. Šūkis „Vandens…
Prieš prasidedant aktyviam sodų ir sodybų lankymo sezonui Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad po žiemos pravėrus sodų ir sodybų pastatų duris pirmiausia reikia kruopščiai išvalyti patalpas. Mat jose per žiemą galėjo lankytis neprašyti svečiai – graužikai, platinantys pavojingas užkrečiamąsias ligas. Kokios tai ligos, kas padeda nuo jų apsisaugoti bei kaip sumažinti graužikų atsiradimo…
Lithuanian