Peršalimo ligos ir kaip jų išvengti

Peršalimo ligomis susergame rudenį, žiemą, pavasarį. Tuomet orai būna permainingi, vėjas, drėgmė. Šiltas oras pereina į šaltą ir atvirkščiai. Tada padidėja sergančių asmenų skaičius. Peršalimo ligų sukėlėjai virusai ir bakterijos. Tačiau mes nuolatos nesergame, nes jei mūsų imuninė sistema stipri, ji kovoja su virusų ir bakterijų dauginimusi ir mes nesusergame, bet kai ji nusilpsta tada…

Mokyklose inicijuojama akcija „Apibėk mokyklą”

    Mažas fizinis aktyvumas – viena būdingiausių šiuolaikinių vaikų gyvensenos ypatybių, be to, turi tendenciją mažėti. Jis yra viena iš didelio antsvorio, padidėjusio kraujospūdžio, cukrinio diabeto ir kitų tarp vaikų dažnėjančių susirgimų plitimo priežasčių.     Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (toliau – SMLPC), remdamasis Škotijos patirtimi ir palaikydamas „Judriosios pertraukos“ idėjas, šalies mokyklose inicijuoja…