Mankštų treniruotės „Judam, krutam!“
2015 m. kovo 27 d. Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyko mankštų treniruotės "Judam, krutam!“. Užsiėmimus vedė Lietuvos sporto universiteto studentas Valdas Stepanauskas. Treniruočių metu vyko: apšilimas; tempimo pratimai; atpalaidavimo pratimai; pratimai nugaros raumenims stiprinti. Mankšta padeda išsaugoti ir palaikyti fizinę bei psichologinę pusiausvyrą. Sportuojantys žmonės yra ne tik sveikesni, bet ir laimingesni. Fizinis…