Rugsėjo 1-oji – nauja pradžia. Vieniems ji reiškia mokslo metų startą, o kitiems – pirmuosius savarankiškus žingsnius už mokyklos ar universiteto ribų. Vienas svarbiausių dalykų šiame etape – pasirūpinti privalomuoju sveikatos draudimu (#PSD). Kas turi mokėti PSD įmokas savarankiškai? Tie, kurie baigė mokyklą ar studijas ir nuo rugsėjo nebetęsia dieninių studijų. Tie, kurie renkasi ištęstines…
Saugumas kelyje – mūsų visų atsakomybė! Nepamirškime pasirūpinti, kad vaikai keliautų į mokyklą saugiai! Atšvaitas gali išgelbėti gyvybę. Jis turi būti gerai matomas, segamas kelių aukštyje, geriausia – iš abiejų pusių. Gatvę kirsti saugu tik sustojus, apsidairius ir įsiklausius. Dviračiai turi būti su atšvaitais ir žibintais, o per gatvę juos reikia persivesti. Automobilyje – visada…
Kviečiame smagiai praleisti laiką gryname ore ir pasivaikščioti su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis; Nuo rugsejo 2 d. 16:00 val.; Lazdų neturintiems – paskolinsime;
Nuo rugsėjo 2 d. senjorai, kurie lankė sveikatingumo mankštas, kviečiami vėl sugrįžti į sporto salę Grupės yra pilnos – naujų dalyvių nebepriimame
Rūpinkimės sveikata kartu – kviečiame į nemokamą senjorų sveikatingumo stovyklą! Norite sustiprinti sveikatą, įgyti daugiau energijos ir smagiai praleisti laiką bendraujant su bendraminčiais? Rugsėjo 9–13 d. kviečiame 64 m. ir vyresnius senjorus į 5 dienų NEMOKAMĄ sveikatingumo stovyklą. Stovykloje gali dalyvauti tik tie senjorai, kurie nėra dalyvavę šioje stovykloje! Būtina registracija tel. +370 342 31058…
Pasitikime rudenį SAUGIAI Lauksime Jūsų Vilkaviškyje prie “Kiškio kupolo” ir Kybartuose prie PC “Maxima”. Susitikimo metu bus dalinami atšvaitai ir atšvaitinės liemenės.
Leisk savo plaučiams žaliuoti! Tavo plaučiai švarėja su kiekviena valanda, diena ar savaite be rūkymo. Tik tu gali pasirūpinti savo organizmo ekosistema. nerukysiu.lt arba 1819
ŠIAURIETIŠKASIS ĖJIMAS – NAUDA SVEIKATAI Šiaurietiškasis ėjimas (Nordic walking) – tai ėjimo forma, kai einama su specialiomis lazdomis. Šis fizinis aktyvumas tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms ir turi daug teigiamo poveikio sveikatai. Šiaurietiškasis ėjimas yra aktyvumo forma Skandinavijos šalyse atpažįstama daugiau nei dvidešimt metų. Šis užsiėmimas aktyvuoja viso kūno raumenis. Jo metu naudojamos…
Šių dienų kontekste, kai pasaulis vis dar gyvena sveikatos iššūkių akivaizdoje, skiepai išlieka vienu veiksmingiausių būdų užkirsti kelią sunkioms užkrečiamoms ligoms. Šiandien Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vedėja Loreta Radzevičienė pristatė detalią vakcinacijos situacijos analizę Vilkaviškio rajono savivaldybėje ir visoje Marijampolės apskrityje, atskleidžiant tiek pozityvias, tiek nerimą keliančias tendencijas. Pasitarime dalyvavusios asmens…
Lithuanian