Saugi ir sveika vasara

Birželio 2 dieną 10:00 val. susitinkame Paežerių ežero Vilkaviškio miesto paplūdimyje, kur laukia naudinga ir praktiška veikla visiems! Renginio metu sužinosite: • pirmosios pagalbos teikimo žingsnius; • kaip elgtis skęstant ar gelbėjant kitą; • svarbiausius saugaus poilsio prie vandens principus. Kviečiami visi – vaikai, jaunimas ir suaugusieji!

Emocinio valgymo žala

Emocinis valgymas – tai valgymas ne dėl fizinio alkio, o bandant nusiraminti, sumažinti stresą, liūdesį, nuobodulį ar įtampą. Kartais tai trumpam padeda pasijusti geriau, tačiau ilgainiui gali turėti neigiamų pasekmių tiek kūnui, tiek emocinei savijautai. Kaip atpažinti emocinį valgymą? alkis atsiranda staiga; norisi konkretaus „komfortinio“ maisto; valgoma net nesijaučiant fiziškai alkanam; sunku sustoti; po valgymo…

Kūrybinis konkursas jaunimui

Jaunime,Balandžio 7 d. minėsime Pasaulinę sveikatos dieną.Tad kviečiu Tave dalyvauti konkurse, kur galėsi laimėti šaunius JPSPP (jaunimui palankios sveikatos priežiūros paslaugos) prizusBūk išradingas: piešk, fotografuok, kurk videoDarbus siųsk el. paštu arba atnešk į vietąkoordinatorius.vilkaviskis@gmail.comVilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Sporto g. 3, Vilkaviškis

Keletas rezultatų iš tyrimo „VILKAVIŠKIO R. SAV. JAUNIMO (14-29 M.) POŽIŪRIO APIE EMOCINĘ SVEIKATĄ VERTINIMAS”

Pastaraisiais metais emocinė sveikata vis dažniau iškeliama kaip vienas svarbiausių jaunimo gerovės komponentų. Intensyvus gyvenimo tempas, informacijos perteklius, akademiniai ir socialiniai iššūkiai lemia didėjančius emocinius sunkumus, ypač tarp 14–29 metų amžiaus jaunų žmonių. Šio amžiaus grupė pasižymi aktyviu asmenybės formavimosi laikotarpiu, kai itin svarbus tampa gebėjimas atpažinti savo emocijas, tinkamai į jas reaguoti ir prireikus…

„Rakto skylutė“ – sveikatai palankesni maisto produktai

Gerinant gyventojų sveikatą, mitybą bei siekiant sudaryti galimybę atsirasti rinkoje daugiau sveikatai palankesnių maisto produktų, Lietuvoje 2014 m. buvo įsteigta valstybinė, nekomercinė sveikatai palankesnių maisto produktų ženklinimo simboliu „Rakto skylutė“ sistema. Nuo to laiko maisto gamintojai, tiekiantys rinkai Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2014 m. sausio 22 d. įsakymu Nr. V-50 „Dėl maisto produktų ženklinimo…