Turnyru kovojo prieš žalingus įpročius

Gegužės 18 dieną Keturvalakių mokykloje-daugiafunkciame centre vyko pradinių klasių futbolo turnyras su „STIHL futbolo akademija“  „Aš nerūkau, nerūkyk ir tu“. Be šeimininkų komandų turnyre dalyvavo Marijampolės „Žiburėlio“ mokykla-daugiafunkcis centras (mokytoja Jolanta Mikulienė) ir Alvito pagrindinė mokykla (mokytojas Povilas Melnykas). Šis renginys yra vienas iš projekto „Fizinis aktyvumas-sveikatos šaltinis“ veiklų, kurias vykdo kūno kultūros mokytojas Martynas…

Saugokite sveikatą per karščius

Sinoptikai praneša, kad savaitgalį temperatūra kai kur sieks 30-31 laipsnį karščio. Karštis gali paveikti kiekvieno žmogaus sveikatą, bet ypač jautrūs yra kūdikiai ir vaikai iki 4 metų amžiaus, 65 metų amžiaus ir vyresni žmonės, itin atsargūs turėtų būti asmenys, sergantys diabetu, onkologinėmis ir kitomis lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis. Karščius sunkiai pakelia asmenys, kurie turi antsvorio, taip…

Pasaulinė aplinkos apsaugos diena – darnus ir sąmoningas vystymasis

Kiekvienais metais Aplinkos apsaugos diena skiriama vis kitai aktualiai aplinkos apsaugos problemai. Šiuos metus Jungtinių Tautų Organizacijos Generalinė Asamblėja yra paskelbusi biologinės įvairovės ir darnaus vystymosi metais, todėl 2015 m. birželio 5 d. − Pasaulinė aplinkos apsaugos diena − skirta darniam ir sąmoningam vystymuisi. Šia diena siekiama atkreipti piliečių dėmesį į aktualias aplinkos apsaugos problemas…

Šiaurietiškojo vaikščiojimo praktiniai užsiėmimai

Birželio 4 dieną Šiaudiniškių kaime vyko šiaurietiškojo vaikščiojimo praktiniai užsiėmimai, kuriuos vedė Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistės. Šiaurietiškasis ėjimas – gyvenimo kokybės gerinimo būdas įvairaus amžiaus ir visuomenės sluoksnių žmonėms. Šiaurietiškasis ėjimas yra fizinio aktyvumo forma, kurioje įprastinis natūralus ėjimas papildytas specialiai suprojektuotų ėjimo lazdų poros aktyviu naudojimu, tuo pačiu išlaikant natūralaus, biochemiškai…