Kūno raumenų atpalaidavimo ir stuburo stiprinimo praktiniai užsiėmimai
Sausio 22 d. Pašeimenių kaimo bendruomenėje vyko kūno raumenų atpalaidavimo ir stuburo stiprinimo praktiniai užsiėmimai. Akimirkos iš užsiėmimų!
Raumenų stiprinimo treniruotė su elastinėmis gumomis senjorams
Startavus naujiems metams, Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ragino miesto ir rajono senjorus dalyvauti praktinėse raumenų stiprinimo treniruotėse su elastinėmis gumomis. Pirmasis užsiėmimas vyko sausio 22 d. 11 val. su trenere Rūta Kiškėniene. Labai džiugu ir malonu, kad į treniruotę susirinko gausus būrys senjorų. “Sveikata- asmens ir visuomenės fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė”, tad…
English