Kur kreiptis emocinės, psichologinės pagalbos?
Stresas, nerimas, staigi nuotaikų kaita ir kiti emociniai svyravimai yra neišvengiami reiškiniai šiuolaikiniam žmogui. Dažniausiai mes sugebame atsilaikyti ir sugrįžti į normalią būseną patys, tačiau kartais reikia šiek tiek papildomos pagalbos. Labai svarbu suprasti, kad kreipimasis pagalbos nėra silpnumas, bet itin svarbus žingsnis saviugdos kelyje !!!
English