Sveikos ir tvarios mitybos rekomendacijos – kiekvienam, norinčiam, kad jo mityba padėtų saugoti ir stiprinti sveikatą

Atnaujintas Higienos instituto parengtas leidinys „Sveikos ir tvarios mitybos rekomendacijos“ (Rekomendacijos), remiantis naujomis mokslo įrodymais grįstomis Šiaurės šalių mitybos rekomendacijomis ir atsižvelgiant į Lietuvos gyventojų mitybos ypatumus. Leidinyje rekomenduojama bent penkis kartus per dieną valgyti įvairių daržovių, vaisių ir uogų, o  kiekvieną dieną – viso grūdo produktų. Patariama dažniau vartoti ankštinių produktų, mažiau – gyvūninės…

Prasidedant šildymo sezonui – kaip šildytis atsakingai ir saugoti sveikatą

Atvėsus orams prasideda šildymo sezonas – metas, kai norisi šilumos ir jaukumo namuose. Tačiau oro tarša šiuo laikotarpiu ypač padidėja ten, kur žmonės namus šildo savarankiškai arba naudojamas kietasis kuras – malkos, anglys ar durpės. „Europos aplinkos agentūros duomenimis, oro tarša – didžiausias aplinkos veiksnys, žalojantis žmonių sveikatą Europoje. Kasmet dėl jos miršta apie 300…

2025–2026 metų gripo sezonas prasidėjo įprastai

Praėjusią savaitę (40-ąją metų savaitę) Lietuvoje prasidėjo 2025–2026 m. gripo sezonas, kuris tęsis iki kitų metų gegužės (20-osios metų savaitės). Bendrą sergamumo gripu, COVID-19 liga ir kitomis ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) situaciją Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai seka ištisus metus, tačiau gripo sezono metu tai daroma intensyviau, kad prireikus, būtų laiku imamasi…

Net vienas smurto prieš vaiką atvejis – per daug: pasaulio ekspertai dirba ISPCAN kongrese Vilniuje

Prasidėjo pasaulio ekspertų iš daugiau nei 70-ies šalių susitikimas dėl geresnės vaikų apsaugos. Beveik savaitę dirbs per 700 vaikų apsaugos, švietimo, sveikatos ir socialinių paslaugų ekspertų, politikos formuotojų, žmogaus teisių gynėjų, kad sumažintų šiuos skaičius – kas 4 minutes nuo smurto miršta vaikas, kasmet milijardas vaikų patiria smurtą. Ekspertai pradėjo nagrinėti smurto, nepriežiūros, seksualinio išnaudojimo…

Rodiklių švieslentė – svarbus žingsnis sveikatos priežiūros kokybei gerinti

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos kartu su partneriu Valstybės duomenų agentūra įgyvendino projektą, skirtą Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos duomenims tvarkyti ir analizuoti. Sukurta rodiklių švieslentė atveria naujas galimybes ir gydymo įstaigoms, ir pacientams: suteikia naudingos informacijos apie sveikatos priežiūros paslaugų kokybę, rodo, kaip pacientai vertina gydymo įstaigų teikiamas paslaugas.  Pasak projektui vadovavusios ilgametės…

NVSC: ką svarbu žinoti norint verstis grožio paslaugų veikla?

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad grožio paslaugų veikla – tai viena iš veiklos rūšių, kurioms būtina turėti ne tik leidimą-higienos pasą. Šis dokumentas išduodamas tik įvertinus, ar veiklos sąlygos atitinka visuomenės sveikatos saugos reikalavimus, be to,  šios paslaugos gali būti teikiamos ir atitinkamos paskirties patalpose. Prie grožio paslaugų priskiriamos plaukų (plovimo, kirpimo,…

Pacientų laboratorinių tyrimų duomenys bus keliami į E. sveikatą

Sveikatos apsaugos ministerija praneša, kad E. sveikatos informacinėje sistemoje sukurta nauja laboratorinių tyrimų duomenų posistemė. Tai reiškia, kad pacientų tyrimų duomenys bus tvarkomi centralizuotai, visos klinikinės laboratorijos teiks tyrimų atsakymus į posistemę tarptautiniu struktūrizuotu formatu. Darbui su nauja posisteme pritaikyti E. sveikatos specialisto ir paciento portalai. Tad suvestus laboratorinių tyrimų duomenis galės matyti tiek gyventojai,…

Širdies sveikata – mūsų rankose: prevencija gali išgelbėti gyvybę

Kraujotakos sistemos ligos išlieka dažniausia mirties priežastis Lietuvoje – kasmet nuo jų miršta kas antras mūsų šalies gyventojas. Rugsėjo 29-ąją minint Pasaulinę širdies dieną, Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad rūpintis savo širdies sveikata būtina ir ragina pasinaudoti galimybe nemokamai dalyvauti širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje. Statistika verčia susimąstyti Higienos instituto duomenimis, praeitais metais…

Spalio 1-ąją minima Europos depresijos diena

Depresija – ne tik laik2-9inas liūdesys ar nuovargis. Tai psichikos sveikatos sutrikimas, kuris gali paliesti kiekvieną, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo aplinkybių. Kreiptis pagalbos gali būti nelengva, tačiau būtent tas žingsnis gali atverti kelią į palengvėjimą ir geresnę savijautą. Tai nėra silpnumas – tai stiprybė, atsakomybė ir rūpestis savimi. Atminkime, kad pagalba yra šalia: nacionalinėje…