Kviečiame aktyviai dalyvauti
Kviečiame dalyvauti nemokamoje prevencinėje krūties vėžio patikros programoje. Pasirūpinkite savo sveikata – laiku atliktas tyrimas gali išgelbėti gyvybę!
Svarbi informacija dėl gelinių nagų lakų
Dalinamės Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos pateikta svarbia informacija: Nuo 2025 m. rugsėjo 1 d. Europos Sąjungoje įsigalios tiesiogiai taikomas 2025 m. gegužės 12 d. Komisijos reglamentas (ES) 2025/877 , kuriuo iš dalies keičiamas Europos Parlamento ir Tarybos reglamentas (EB) Nr. 1223/2009. Naujuoju reglamentu į II priedą įtraukiama 21 cheminė medžiaga, kurios…
Kviečiame į nemokamą paskaitą
Šiuolaikiniame skubėjimo ir informacijos pertekliaus pasaulyje dažnai pamirštame svarbiausią žmogų – save. Ši paskaita – tai kvietimas stabtelėti, įsiklausyti į savo vidų ir išmokti palaikyti sveiką emocinį ryšį su savimi!
NVSC primena: vasarą būtina laikytis legionierių ligos prevencijos taisyklių
Šiltuoju metų laiku įprastai Europoje fiksuojamas padidėjęs sergamumas legionelioze (legionierių liga). Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis, pastaraisiais metais didžiausias ligos atvejų skaičius bendrai Europos Sąjungos ir Europos ekonominės erdvės šalyse registruojamas šiltuoju metų laiku – birželio–spalio mėnesiais. Norint išvengti šios kvėpavimo takų infekcijos, Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kad svarbu kruopščiai laikytis…
Nacionalinė metimo rūkyti pagalbos telefoninė linija
Leisk savo plaučiams žaliuoti! Tavo plaučiai švarėja su kiekviena valanda, diena ar savaite be rūkymo. Tik tu gali pasirūpinti savo organizmo ekosistema. nerukysiu.lt arba 1819
Šiaurietiškasis ėjimas
ŠIAURIETIŠKASIS ĖJIMAS – NAUDA SVEIKATAI Šiaurietiškasis ėjimas (Nordic walking) – tai ėjimo forma, kai einama su specialiomis lazdomis. Šis fizinis aktyvumas tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms ir turi daug teigiamo poveikio sveikatai. Šiaurietiškasis ėjimas yra aktyvumo forma Skandinavijos šalyse atpažįstama daugiau nei dvidešimt metų. Šis užsiėmimas aktyvuoja viso kūno raumenis. Jo metu naudojamos…
Kviečiame į nemokamą sveikatos stiprinimo programą
Rūpinkimės sveikata – kartu! Kiekviena diena – nauja galimybė stiprinti savo kūną, džiaugtis judėjimu ir bendrauti su bendraminčiais. Prisijunkite prie nemokamos sveikatos stiprinimo programos, skirtos senjorams nuo 65 metų – nuo rugpjūčio 14 d. Čia Jūsų laukia ne tik fizinio aktyvumo užsiėmimai, bet ir sveikatingumo stovykla gamtos apsuptyje! Registruokitės jau dabar! Tel. +370 342 31…
Kraujo donorai savo apsilankymus jau gali peržiūrėti internetu
Higienos institutas pristato naują paslaugą kraujo donorams – nuo šiol informaciją apie savo kraujo donorystės apsilankymus galima nemokamai užsakyti prisijungus per Elektroninius valdžios vartus, o užsakytą ataskaitą peržiūrėti ir (arba) ją gauti el. paštu. Paslauga suteikia galimybę patogiai ir greitai sužinoti, kiek kartų ir kada buvo dovanotas kraujas bei kokiose įstaigose tai buvo atlikta. „Kraujo…
Pasaulinė hepatito diena: saugokime sveikatą, kartu įveikime hepatitą
Liepos 28-ąją minima Pasaulinė hepatito diena, šiais metais raginanti: „Hepatitas: įveikime jį“ („Hepatitis: Let’s Break It Down“). Pasaulio sveikatos organizacija kviečia nedelsti ir imtis veiksmų, siekiant pašalinti finansines, socialines bei sistemines kliūtis, įskaitant stigmą, kurios trukdo efektyviai vykdyti virusinių hepatitų bei kepenų vėžio prevenciją. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC), prisijungdamas prie…
Kaip paskatinti save ir kitus gerti daugiau vandens?
Karštomis vasaros dienomis organizmas netenka daugiau skysčių nei įprastai – prakaituojant prarandamas ne tik vanduo, bet ir svarbūs mineralai. Higienos institutas primena, kad tinkama hidratacija vasaros metu padeda išvengti nuovargio, galvos skausmo, karščio smūgio bei kitų sveikatos sutrikimų – ypač vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms. Suaugusiam žmogui rekomenduojama suvartoti bent 1,5–2 litrus skysčių per parą.…
English