Rugsėjo 29-ąją minime Pasaulinę širdies dieną Tad raginame nelaukti pirmųjų simptomų ir pasitikrinti savo širdies ir kraujagyslių sveikatą. Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis kompensuojama širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė programa gali padėti pamatyti organizmo pokyčius dar prieš pasirodant pirmiesiems simptomams. Kviečiame nepamiršti ir aktyvaus laisvalaikio bei būti fiziškai aktyviems. Kiekvieną ketvirtadienį Vilkaviškio Salomėjos Nėries pagrindinės…
Pirmosios pagalbos mokymai – kai žinios gali išgelbėti gyvybę! Šiandien mokymuose dalyvavo Vilkaviškio r. sav. ugdymo įstaigų atstovai, visuomenės sveikatos specialistės. Mokymuose daug dėmesio skyrėme vaikų anafilaksijai – kaip atpažinti pavojingą alerginę reakciją, kokių veiksmų imtis ir kaip tinkamai panaudoti adrenalino autoinjektorių. Taip pat praktiškai kartojome pirminį gaivinimą – kaip įvertinti situaciją, patikrinti gyvybinius požymius,…
Rugsėjo 16-22 dienomis visoje Europoje vyksta Europos judumo savaitė! Tai – tarptautinė iniciatyva, skirta didinti gyventojų sąmoningumą apie darnų judumą mieste ir keisti jų keliavimo įpročius, skatinant kasdienėms kelionėms kuo dažniau rinktis alternatyvas automobiliams: mikrojudumo priemones, dviračius, viešąjį transportą, daugiau vaikščioti pėsčiomis ar naudotis dalijimosi paslaugomis, taip saugant mūsų planetą. Vilkaviškio r. sav. gyventojus kviečiame…
Lytiškai plintančiomis infekcijomis (toliau – LPI) dažniausiai užsikrečiama lytinių santykių (vaginalinių, oralinių arba analinių) metu. Buitiniu keliu, ypač laikantis higienos reikalavimų, LPI neužsikrečiama. Dauguma LPI (sifilis, gonorėja, chlamidiozė ir kt.) yra pagydomos. Virusų sukeliamos infekcijos (ŽIV infekcija, herpesas, genitalijų karpos ir kt.) yra lėtinės ir neišgydomos, tačiau jų eigą galima kontroliuoti. Užsikrėtus LPI, ligos požymiai…
Kviečiame į praktinius kvėpavimo ir atsipalaidavimo užsiėmimus po atviru dangumi! Mokysimės įvairių kvėpavimo technikų, padedančių sumažinti stresą, nuraminti mintis ir pagerinti savijautą! Būtina registruotis iš anksto!
Nemokamas užsiėmimas šeimoms ir būsimiems tėveliams! Kviečiame birželio 22 d. į užsiėmimą „Sveikatai palanki mityba“. 10:00–11:30 val. – šeimoms, auginančioms 0–3 m. vaikus. 12:00–13:30 val. – besilaukiančioms šeimoms.
Geriausia dovana sau – laikas sveikatai! Kviečiame dalyvauti nemokamose kompleksinėse sveikatos stiprinimo stovyklose, kuriose laukia: Fizinio aktyvumo užsiėmimai. Sveikos gyvensenos ir mitybos rekomendacijos. Atsipalaidavimo ir streso valdymo praktikos. Bendrystė, palaikymas ir poilsis gamtos apsuptyje
“Nebūti vienai” – terapinė grupė moterims Vienišumas gali aplankyti bet kurią moterį – nepriklausomai nuo amžiaus, šeimyninės padėties ar socialinio aktyvumo. Kartais jis atsiranda po netekčių, gyvenimo pokyčių, išsiskyrimo, vaikams užaugus ar tiesiog stokojant artimų, suprantančių ryšių. Ilgalaikis vienišumo jausmas gali paveikti emocinę savijautą, mažinti pasitikėjimą savimi ir gyvenimo džiaugsmą. Terapinė grupė „Nebūti vienai“ –…
2026 metų Pasaulinės dienos be tabako tema – siekis atskleisti, kaip tabako ir nikotino pramonė kuria patrauklumo įvaizdį, ypač vaikams ir jaunimui. Todėl labai svarbu kalbėti apie rūkymo žalą, ugdyti sąmoningumą ir priminti, kad pagalba yra prieinama. www.nerukysiu.lt Tel. nr. kur gyventojai gali gauti nemokamas metimo rūkyti konsultacijas: 1819.
Kviečiame atvykti ir išsitirti su kūno kompozicijos analizatoriumi Tanita MC580. Tanita MC-580 – tai profesionalus kūno sudėties analizatorius, kuris matuoja ne tik svorį, bet ir daug kūno sudėties rodiklių per bioelektrinės varžos (BIA) technologiją. Jūsų lauksime J. Basanavičiaus a. 3a, prie Vilkaviškio miesto seniūnijos pastato.
English