Su gelstančiais lapais ir nauju derliumi ateina metas, kai galime papildyti ir palepinti organizmą reikalingais mineralais bei vitaminais. Medicinos specialistai rekomenduoja suvalgyti apie pusę kilogramo vaisių ir daržovių per dieną, kad gautume pakankamai skaidulų bei vitaminų. Tačiau jei vaisius ar daržoves kramsnoti pabodo, galite išbandyti ir kitą alternatyvą – šviežias jų sultis, kurios taip pat…
Ugdant, saugant bei stiprinant vaikų ir jaunimo sveikatą svarbus vaidmuo tenka ugdymo įstaigoms. Darželiai ir mokyklos – palankiausia vieta formuoti sveikos gyvensenos įgūdžius bei plėtoti sveikatinimo veiklą. LR Sveikatos apsaugos ministerija, LR Švietimo, mokslo ir sporto ministerija bei Lietuvos tautinis olimpinis komitetas praėjusiais metais pirmą kartą vykdė pradinių klasių moksleiviams skirtą sveikatingumo projektą „Olimpinė savaitė“.…
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Europos regiono biuras, Europos maisto saugos tarnyba bei Europos Komisija nuolatos skatina šalyse vykdyti gyventojų faktinės mitybos tyrimus siekiant išsiaiškinti suvartojamų maisto produktų bei su maisto produktais gaunamų maistinių medžiagų kiekius bei vertinti gyventojų mitybos ir mitybos įpročių, kūno masės indekso, fizinio aktyvumo būklės bei požiūrio į sveikatą ir mitybą bei…
Lapkričio 6 dieną Marijampolės profesinio rengimo Vilkaviškio skyriaus visų grupių mokinių komandos dalyvavo tęstinio prevencinio projekto „Ar žalingi įpročiai tavo draugai“? viktorinoje „Laimingi žmonės nerūko”, kurį organizavo projekto koordinatorė Dalė Kygienė. Viktorinos tikslas…
Paukščiai išskrido, parkuose ir miškuose tylu, lietus medžių lapus stipriai prispaudė prie žemės ir jie jau nebešnara. Tai lapkritis… Šį mėnesį žmogaus organizmas galutinai prisitaiko gyventi šaltuoju metų laiku. Dabar pats metas sustiprinti imuninę sistemą, papildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas. Ant mūsų stalo kasdien turi būti šviežių vaisių ir daržovių. Vietoj kavos ar juodosios arbatos…
Kviečiame dalyvauti! Nuostatus rasite čia: Nuostatai 2019 pdf
Gyvybei ir sveikatai pavojingų situacijų pasitaiko kuo įvairiausių. Nelaimės įvyksta staiga, be perspėjimo. Baimė, panika ir nežinojimas kaip elgtis – neatskiriami nelaimingų įvykių palydovai, trukdantys žmonių gelbėjimui. Tad labai svarbu kiekvienam žinoti, ką tokioje situacijoje turime daryti. Ar mes esame pagalvoję ir visada pasirengę tokiems išbandymams? Ar turime veiksmų planą nelaimės atveju? Deja, ne visada.…
Akimis matome, jaučiame, mylime, kalbame…Jos padeda mums pažinti aplinkinį pasaulį, grožėtis juo ir apsisaugoti nuo pavojų. Akys vadinamos sielos veidrodžiu. Akys – mūsų didžiausias turtas, tačiau retas žmogus tinkamai jomis rūpinasi. Pasaulio sveikatos organizacija antrąjį spalio ketvirtadienį yra paskelbusi Pasauline regėjimo diena (šiais metais tai – spalio 12 diena). Šios dienos tikslas – didinti žmonių…
Kaip ir kasmet, taip ir šiais metais buvo vykdoma kuprinių svėrimo akcija. Akcijos tikslas – atkreipti mokinių ir jų tėvelių dėmesį į mokyklinės kuprinės svorį ir turinį bei galimą sunkios kuprinės poveikį vaiko sveikatai. Šiais metais akcijoje dalyvavo: 89 pirmokai, 145 antrokas, 117 trečiokai, 142 ketvirtokai ir 93 penktokai ir 11 šeštokų. Iš viso akcijoje…
English