“Burnos higienos užsiėmimai” su Neringa Janulionyte

Vasario 15 d. Vilkaviškio r. Sūdavos pagrindinėje mokykloje vyko burnos higienos užsiėmimai, kuriuos vedė burnos higienistė Neringa Janulionytė. Mokykloje burnos higienistė pravedė 4 pamokas, kurių metu mokiniams buvo paaiškinta sveikų dantų svarba ir ką daryti, kad dantukai būtų sveiki. Vaikai supažindinti su dantų priežiūros priemonėmis, ant muliažo parodyta kokiais judesiais taisyklingai valomi dantukai. Patys mokiniai…

Mokykimės suteikti pirmąją pagalbą

Sūdavos pagrindinėje mokykloje sausio mėnesį visuomenės sveikatos specialistė Janė Kavaliauskienė pravedė pamokų – praktinių užsiėmimų ciklą, kaip suteikti pirmą pagalbą atsitikus nelaimei. Pradžioje vaikai buvo supažindinti su pirmos pagalbos vaistinėlės turiniu, informuoti, kaip išsikviesti pagalbą ir suteikti reikiamą informaciją, kokios pirmos pagalbos teikimo taisyklės. Sužinojo kaip stabdyti kraujavimą, kokie bintavimo pagrindai, k…aip elgtis užspringus, nualpus,…

Mikroorganizmai

Šaltuoju metų laikotarpiu suaktyvėja peršalimo ligos, kuriomis vaikai serga dažniau, negu suaugusieji. Sausio mėnesį Sūdavos pagrindinės mokyklos ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo grupėje vyko pamokėlė, kurios metu vaikai buvo supažindinti su ligų sukėlėjais – bakterijomis ir virusais. Skaidrių pagalba paaiškinta kaip jie plinta, kokias gali sukelti ligas ir kokie yra apsisaugojimo būdai. Vaikai sužinojo, kad kosėdami…

Step aerobikos treniruotės su Rūta Kiškėniene

Šiandien prasidėjo pirmieji “Step aerobikos” užsiėmimai kartu su trenere Rūta Kiškėniene. Labai džiugu ir malonu, kad į treniruotę susirinko gausus būrys moterų ir merginų. Dėkojame, kad domitės ir aktyviai dalyvaujate rengiamuose Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamuose užsiėmimuose! Keletas akimirkų iš treniruotės!

Netradicinio ugdymo užsiėmime trumpa paskaita ,,Gripas ir kaip jo išvengti”

Sausio 22 d. Marijampolės profesinio rengimo centro Vilkaviškio skyriaus sporto salėje vyko Vilkaviškio pradinės mokyklos netradicinio ugdymo užsiėmimas ,,Būkime sveiki“. Viena iš veiklų 3-4 klasių mokiniams – tarp klasinės estafečių varžybos, kurių metu komandos demonstravo greičio, vikrumo ir kitus komandinio žaidimo gebėjimus. Po varžybų mokinius aplankė ir trumpą paskaitą tema „Gripas ir kaip jo išvengti“…

Raumenų stiprinimo treniruotė su elastinėmis gumomis senjorams

Startavus naujiems metams, Vilkaviškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ragino miesto ir rajono senjorus dalyvauti praktinėse raumenų stiprinimo treniruotėse su elastinėmis gumomis. Pirmasis užsiėmimas vyko sausio 22 d. 11 val. su trenere Rūta Kiškėniene. Labai džiugu ir malonu, kad į treniruotę susirinko gausus būrys senjorų. “Sveikata- asmens ir visuomenės fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė”, tad…